每年的秋季，都是呼吸道疾病肆虐的時候。為什么會這樣呢？

進入秋季后空氣干燥，干燥的環境中病毒活性增強，且更容易滋長和流通，加之秋季風大，氣流中的病毒數量增多，病毒被人通過呼吸進入肺部的概率提升很多，產生多種疾?。?/span>

當寒冷空氣吸入呼吸道時，刺激呼吸道粘膜血管收縮、局部缺血和營養障礙，粘膜上皮的纖毛運動減弱，使呼吸道本身的凈化防御機能降低；

秋季是草枯葉落的季節，空氣中過敏物質較夏季增多，由過敏因素導致的支氣管哮喘、慢性支氣管炎等呼吸道疾病容易復發。

夜晚休息時關閉了窗戶，室內空氣流通速度減慢，南寧甲醛檢測提醒您，室內甲醛不能及時排出，如不進行南寧除甲醛，同樣會對人體造成損害，引發呼吸道疾病。

以老年人、兒童或有基礎疾病等抵抗力低下的人群為主?；加新灾夤苎住⒙宰枞苑渭膊?、支氣管哮喘、支氣管擴張等有慢性呼吸道病史的病人以及糖尿病、心力衰竭、腦血管疾病后遺癥等免疫功能低下的患者，隨著天氣轉冷更容易患病。

在經歷了高溫、燥熱的夏天后，天氣突然轉涼，尤其是早晚的溫差逐漸增大，一些有基礎疾病的人很容易會因抵抗力下降而誘發呼吸道疾病。

家里人為老人和孩子準備的房間多注重防寒保暖，在一定程度上也為甲醛的揮發準備好封閉溫暖濕潤的環境，空氣中游離的甲醛同樣會誘發呼吸道疾病。

如何預防呢？

1. 關注天氣變化，及時增減衣物

此季節氣候多變，早晚溫差大，要注意保暖。但最好不要過早過多添加衣服，讓身體逐漸適應忽熱忽冷的環境，保暖過度容易使身體的調節和適應能力下降。

2. 天氣干燥，注意補充水分

可制作潤燥生津的湯水。如：冰糖梨水、銀耳湯、蘿卜汁和鮮果汁，燥火食品應適量；適當鍛煉，可以進行慢跑、散步、騎自行車、呼吸操、擴胸運動、腹式呼吸等訓練，增強體質，提高對氣候的適應能力和機體免疫力。

3. 增強抵抗力

多喝水，多吃水果、蔬菜，以提高綜合體質。新鮮水果和綠色蔬菜新鮮水果和蔬菜中的維生素C、胡蘿卜素，可增加肺的通氣量。每天食用至少含300毫克維生素C的食品，可使哮喘及支氣管炎的發病率降低30％。